-
Πώς να αγοράσετε εξοπλισμό γυμναστικής;
Ο κρύος καιρός, σε συνδυασμό με την αδυναμία της ποιότητας του αέρα, κάνει όλο και περισσότερους λάτρεις των σπορ να στρέφουν το βλέμμα τους στον εξοπλισμό γυμναστικής εσωτερικού χώρου.Ο αλτήρας Οι αλτήρες είναι γνωστοί ως «το σφυρί και η σμίλη για τη γλυπτική των μυών» και είναι ένα από τα σημαντικά όργανα για...Διαβάστε περισσότερα -
Τα βασικά των αλτήρων
Ο αλτήρας είναι ένα είδος βοηθητικού εξοπλισμού για άρση βαρών και ασκήσεις φυσικής κατάστασης, το οποίο χρησιμοποιείται για την οικοδόμηση προπόνησης μυϊκής ενδυνάμωσης.Επειδή δεν ακούγεται ήχος κατά την εξάσκηση, ονομάζεται αλτήρας.Οι αλτήρες είναι απλές συσκευές που χρησιμοποιούνται για την ενίσχυση των μυών.Το κύριο υλικό του είναι ο χυτοσίδηρος, μερικά με ...Διαβάστε περισσότερα -
Ο εξοπλισμός γυμναστικής για το σπίτι είναι νέος
Καθώς πολλές κινεζικές πόλεις αντιμετωπίζουν ένα νέο κύμα COVID-19, όλο και περισσότεροι άνθρωποι συνειδητοποιούν τη σημασία της υγείας.Στο πλαίσιο της πρόληψης και του ελέγχου της επιδημίας, η άσκηση στο σπίτι δείχνει την αναγκαιότητα και την ανωτερότητά της, κάτι που βοηθά τους ανθρώπους να καλλιεργήσουν στάση αυτοπειθαρχίας απέναντι στη ζωή, έτσι ώστε να...Διαβάστε περισσότερα
