Το χαλάκι γιόγκα είναι ένα απαραίτητο αξεσουάρ για τους λάτρεις της γιόγκα.Το χαλάκι γιόγκα είναι απαλό και ελαστικό στην αφή και το αντιολισθητικό του αποτέλεσμα κάνει την ορθοστασία και το κάθισμα να αισθάνονται ασφαλείς και σταθερές.Ο ρόλος του χαλιού γιόγκα δεν χρησιμοποιείται μόνο για αντιολισθητικό, αλλά παίζει και έναν συγκεκριμένο προστατευτικό ρόλο.Όταν κάνουμε κάποιες κινήσεις στο γόνατο, εάν το χαλάκι είναι πολύ λεπτό, το γόνατο θα έχει μια έντονη αίσθηση πίεσης στο έδαφος.Το χαλάκι γιόγκα επίπεδο στο έδαφος για να κάνετε γιόγκα, μπορείτε να αποτρέψετε τη σπονδυλική στήλη, τους αστραγάλους, τα οστά του ισχίου, τις αρθρώσεις των γονάτων και άλλα μέρη του τραυματισμού.Το να κάνετε γιόγκα σε ένα χαλάκι γιόγκα μπορεί να παίξει ρόλο στην προστασία του σώματος.