Αξεσουάρ γυμναστικής Κατά της διάρρηξης Μπάλα Γιόγκα Pilates PVC με Μπάλα γυμναστικής με αντλία αέρα

Το Yoga ball, γνωστό και ως fitness ball, είναι μια νέα, ενδιαφέρουσα και ιδιαίτερη άσκηση φυσικής κατάστασης.Στις μέρες μας, η γυμναστική με μπάλα ευνοείται ιδιαίτερα από τις αστικές γυναίκες για τα διασκεδαστικά, καταπραϋντικά, ασφαλή και προφανή αποτελέσματά της, ειδικά στη γυμναστική γιόγκα.Το γυμναστήριο είναι ένας απαραίτητος σημαντικός εξοπλισμός.Η λειτουργία και η ευκολία της μπάλας γιόγκα περιλαμβάνουν κυρίως τα ακόλουθα σημεία: έχει καλή λειτουργία αποκατάστασης και αποκατάστασης τραυματισμών (ειδικά για την άσκηση της σπονδυλικής στήλης και της λεκάνης) και η μπάλα γυμναστικής είναι σχετικά ασφαλής κατά τη διάρκεια της άσκησης και δεν είναι επιρρεπής σε τραυματισμούς .Μπορεί να βελτιώσει την ευελιξία, τη δύναμη, την ισορροπία, τη στάση του σώματος, την καρδιοπνευμονική λειτουργία των ανθρώπων.Η μακροχρόνια χρήση μπορεί να βελτιώσει αποτελεσματικά τη σιλουέτα σας και να δημιουργήσει μια τέλεια καμπύλη.Όταν δεν ασκείστε, μπορείτε να το χρησιμοποιήσετε ως καρέκλα με μπάλα για να καθίσετε.